清晨，红日露出天际，红通通的，窜上树梢。练完功，用了早食，周宏大步走进一个院子。三姨娘和周沐春，连同三个女仆，正在厨房里吃早饭。若在以前，周宏未搬走时，都是六个人一同吃饭，一家人似的。
寒暄几句，周沐春知道周宏有事，三五口把饭扒完。周宏耳语几句，两人快步来到后院，关闭院门。
后院是周沐春的练武场。地面铺着青砖，廊檐下，刀、剑、弓摆在木架上，墙角置一箭靶。周宏露出几分羡慕，自己练武，都是在房中、院中偷偷摸摸练，更别奢谈场地、设施了。
“你习武的事暴露了，以后一定要加倍小心！府中都在传你已经到了炼筋境巅峰，是巅峰武生，怎么会进展如此神速！现在打通了多少条筋脉？你凝练出丹田真气才个把月而已。”周沐春看着周宏，完全不信。自己七岁练武，到十四岁，才成为巅峰武生。
周宏走到木架旁，拿起弓。“这莲纹钢弓，弓劲四百斤！”
以周沐春的炼骨初期境界，使莲纹钢弓最合适。弓劲小了使不出力道，不称手。这弓只适合炼骨境的人，炼筋境的人用着也不称手——弓劲太强拉不开多少。
周宏拿起弓，对着周沐春，“瞧好了！”说完扎起马步，甩开双臂，用力一拉——弓如满月！
周沐春惊大眼，嘴巴像被撬开。好一阵子终于回过神。“怎么会这样！你的身体真邪门。”感觉周宏似乎成了一个陌生人。就算是到了炼筋境巅峰，想把莲纹钢弓拉满，也须惊人的臂力，极少人能做到。
周宏笑着放下弓，走到周沐春面前，“反正已经暴露了，干脆不去多想。我练功以来都是一个人闷头练，从未与人交手过，我现在用龙象乾元功进攻，你看我练得如何。”
“好！”
两人不再多言，摆开架势，周宏左腿使出暗劲，脚下一震，身体前冲，右手猛然出击，直取周沐春面门。
“猛龙出谷，龙跃！”
周沐春向后一退，抬起手臂格挡，便挡去周宏的攻势，轻轻松松，反手扬起胳膊，一拳顺势正对周宏胸口打来。
“不好！”周宏面色一惊，扑得太猛，已经来不及躲避。
一个拳头在眼前急速扩大，风声呼呼，似有雷霆万钧之力。千钧一发之际，周宏念头闪过，像是出于本能，胸口瞬间聚起真气，鼓足劲道，撑起筋肉、皮膜，只觉胸口一胀，似要胀裂皮肤，痛得抽心，衣服猛然突起。
迎着拳，硬生生挨上一击。
“嘭！”
只感觉周沐春的拳头是铁做的，硬邦邦力量无穷，碰撞瞬间，像撞上了铁柱。周宏后退几步，总算稳住身体，差点摔倒。
胸口火辣辣疼。
幸亏周沐春的拳劲抵消了胀劲，否则恐怕会胀裂皮肤，皮开肉绽。
运气的力度要把握恰当，不能过猛。
这便是炼骨境界，骨硬如钢，一身铜皮铁骨，果然厉害！
周沐春松开拳头，看着周宏，又想气又想笑，“与人对战，出手前便要考虑到对方如何躲避、还击，如同下棋，要前看三步后看三步。不到万不得已，不要全力一搏！你刚才想一击必中，稳占上风，心太急，结果反而露出自己的破绽，被我抓到了把柄！”
周宏摸着胸口，疼得龇起牙。
“我只用了五分力道。你的实战经验太少。与人对战，切忌心急气躁！但你在关键时刻运起真气，气贯筋肉皮膜，硬生生抵挡了拳势，化解力量，炼筋的功夫确实到家了！”
“再来！”周宏牙一咬，又冲上来。
但这次却面色沉稳，眼神平静，步伐也显得矫健有力。
“不怕打最好！”周沐春说着，狡黠地一笑，见周宏到跟前，左腿迅疾踢出，画道弧线，如一道匹练甩来，周宏眼色一凛，连忙曲起胳膊格挡。手腿接触，依旧感觉像被铁棍砸中。但这次暗运真气，憋足劲，力贯手臂，身体竟纹丝未动！
周沐春一惊。
周宏趁势一拳，袭向周沐春肩头，周沐春探出手掌，接住拳，化去拳劲。
“龙跳山涧！”周宏借着身形，猛然前冲，一拳击出，一拳蛰伏，想伺机偷袭。
周沐春气定神闲，双腿移步，陡然一闪身，闪出圈子，周宏扑个空，刚转过身，周沐春一拳打来。速度之快，匪夷所思。
避无可避，周宏心一横，提起腰劲，手臂挥动，一拳迎上——“呯！”一声，双拳碰撞，只觉打在了铁板上，手臂酸麻难忍，手背火辣辣疼。
后退几步，手抖得厉害。
“竟然硬接！”周沐春也后退一步，摸摸拳头，非常惊讶，“你的真气强劲，运气快，这是优势。打斗时，一定要静下心，全神贯注，观察分析对方的身形、步法、招式。招式变化只在瞬息间，眼睛看已经来不及反应，必须先从对方的身形变化、拳脚走向判断，有时更是一种直觉，用神识念头去感觉。一念之间的感觉，非常重要！不能一看没处躲避，就硬接，人家拿刀砍，你也用手接吗！”
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